HacĂa tiempo que querĂa publicar una receta de barritas de cereales, pero no encontraba el momento. AdemĂĄs, tenĂa ganas de incluir en mi recetario infantil una nueva variante para que los peques se la pudiesen llevar al cole, y ÂżQuĂ© mejor que unas barritas de cereales?.
En cuanto a su valor nutricional, son barritas de cereales muy sanas por su contenido en frutos secos, cereales, frutos deshidratados y azĂșcar integral natural que evidentemente contiene muchos mĂĄs beneficios que el azĂșcar normal, ademĂĄs la margarina contiene ĂĄcidos grasos esenciales que ayudan al crecimiento y desarrollo de los niños y vitaminas A, D y E, vamos, un alimento completĂsimo ideal para empezar el dĂa.
AĂșn recuerdo cuando mi madre me incluĂa barritas de cereales de cierta marca que venden en el supermercado, ÂĄMe encantaban! AdemĂĄs en poco tiempo surgieron un montĂłn de variantes de marcas diferentes, pero la mayorĂa tenĂan el mismo problema, que mirando los ingredientes, no eran tan saludables como la carĂĄtula de la caja nos hacĂa creer, ademĂĄs de no ser nada baratas.
Por cierto, la decoración y contenido podéis variarlo a vuestro gusto, pero creo que las grageas de colores y el bañado en chocolate blanco harån las delicias de los peques y porque no, ¥de nosotr@s!, pero como digo, podéis sustituir las grajeas por mås frutos secos o pasas sultanas, en fin, que como todas las barritas de cereales, son superpersonalizables. Es mås, con pequeñas modificaciones os sirven a los mås deportistas, de hecho suelo preparårsela a mi pareja cuando se anima a hacer senderismo, como he dicho, sin grageas ni chocolate, pero con pasas sultanas, el proceso es el mismo.
¥Ah! Que no se me olvide recomendaros para los que tenéis pequeñajos que visitéis la web de Tulipån, ya que tienen unas recetas especializadas en temåticas infantiles.
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